Viele Vereine laden am letzten Tag des Jahres noch zu Volksläufen ein

Leichtathletik (jab). Fette Braten, guter Wein, süße Kleinigkeiten - wer über die Feiertage gesündigt hat, hat noch vor dem Jahreswechsel Gelegenheit, überschüssige Pfunde abzutrainieren. Zum Beispiel bei einem der vielen Silvesterläufe in der Umgebung. Einige Vorschläge:

33. Emmerthaler Silvesterlauf: Die TSG Emmerthal veranstaltet den traditionsreichsten Silvestervolkslauf in Niedersachsen. Am Start sind dort auch immer viele Aktive aus dem Altkreis Springe, etwa vom Lauftreff des SC Bad Münder. Neu in diesem Jahr: der Bambinilauf über 300 Meter (ab 13.10 Uhr). Weitere Strecken: 2250 Meter (Jugendliche und Schüler, Start: 13.30 Uhr), 6900 Meter (Jugend und Erwachsene, 14.10 Uhr), 6500 Meter (Walking, 14 Uhr). Weitere Infos: www.tsg-emmerthal.de/silvesterlauf

HDI-Silvesterlauf in Hannover: Eine 5,8-Kilometerrunde rund um den Maschsee ist nicht die schlechteste Vorbereitung auf den "Rutsch" ins neue Jahr. Für sieben Euro Startgeld gibt's zudem eine Hannover-Strickmütze. Der Startschuss beim Fackelträger am Nordufer fällt um 12.30 Uhr. Eine halbe Stunde vorher beginnt der Kids-Lauf über einen Kilometer. Weitere Infos: www.silvesterlauf-hannover.de

21. Silvesterlauf des TSV Poggenhagen: In Poggenhagen bei Neustadt haben Läufer, Walker und Nordic Walker zwei Strecken zur Auswahl: sechs Kilometer (Start: 14.15 Uhr) und zehn Kilometer (14.35 Uhr). Der Schülerlauf über zwei Kilometer startet bereits um 13.55 Uhr. Weitere Infos: www. steinhuder-meer-lauf.de

24. Haseder Silvester-Lauf: Fünf und zehn Kilometer hat der TuS Hasede im Landkreis Hildesheim im Angebot. Start zur kürzeren Strecke ist um 13.20 Uhr, um 14 Uhr geht es auf die lange Runde. Ein Schnupperlauf über 600 Meter folgt um 15 Uhr. Weitere Infos: www. lauftreff-tushasede.de

23. Silvesterlauf 2008 in Großburgwedel: Hier gehen alle Läufer, Walker und Nordic Walker auf die gleiche Strecke - und die ist 5,3 Kilometer lang. Start ist für alle Klassen um 13.30 Uhr. Weitere Infos: www.lg-grossburgwedel.de

33. Emmerthaler Silvesterlauf: Die TSG Emmerthal veranstaltet den traditionsreichsten Silvestervolkslauf in Niedersachsen. Am Start sind dort auch immer viele Aktive aus dem Altkreis Springe, etwa vom Lauftreff des SC Bad Münder. Neu in diesem Jahr: der Bambinilauf über 300 Meter (ab 13.10 Uhr). Weitere Strecken: 2250 Meter (Jugendliche und Schüler, Start: 13.30 Uhr), 6900 Meter (Jugend und Erwachsene, 14.10 Uhr), 6500 Meter (Walking, 14 Uhr). Weitere Infos: www.tsg-emmerthal.de/silvesterlauf

HDI-Silvesterlauf in Hannover: Eine 5,8-Kilometerrunde rund um den Maschsee ist nicht die schlechteste Vorbereitung auf den "Rutsch" ins neue Jahr. Für sieben Euro Startgeld gibt's zudem eine Hannover-Strickmütze. Der Startschuss beim Fackelträger am Nordufer fällt um 12.30 Uhr. Eine halbe Stunde vorher beginnt der Kids-Lauf über einen Kilometer. Weitere Infos: www.silvesterlauf-hannover.de

21. Silvesterlauf des TSV Poggenhagen: In Poggenhagen bei Neustadt haben Läufer, Walker und Nordic Walker zwei Strecken zur Auswahl: sechs Kilometer (Start: 14.15 Uhr) und zehn Kilometer (14.35 Uhr). Der Schülerlauf über zwei Kilometer startet bereits um 13.55 Uhr. Weitere Infos: www. steinhuder-meer-lauf.de

24. Haseder Silvester-Lauf: Fünf und zehn Kilometer hat der TuS Hasede im Landkreis Hildesheim im Angebot. Start zur kürzeren Strecke ist um 13.20 Uhr, um 14 Uhr geht es auf die lange Runde. Ein Schnupperlauf über 600 Meter folgt um 15 Uhr. Weitere Infos: www. lauftreff-tushasede.de

23. Silvesterlauf 2008 in Großburgwedel: Hier gehen alle Läufer, Walker und Nordic Walker auf die gleiche Strecke - und die ist 5,3 Kilometer lang. Start ist für alle Klassen um 13.30 Uhr. Weitere Infos: www.lg-grossburgwedel.de